Ngày táo tàu đỏ, còn được gọi đơn giản là Táo tàu (phát âm là ju-ong), là quả chín khô của cây Táo tàu Trung Quốc (Zizyphus jujuba). Ngày táo tàu là một loại thuốc bổ Qi mạnh và cung cấp năng lượng tuyệt vời.Loại quả bổ chính này được sử dụng rộng rãi trong thảo dược Trung Quốc kết hợp với các loại thảo mộc khác, chẳng hạn như Nhân sâm và / hoặc Xương cựa, để tăng cường khả năng tạo khí của chúng.Quả chà là Táo tàu đỏ bổ máu, làm dịu tâm trí, xây dựng và tăng cường cơ bắp.